الإمساك،

فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني يعتبر الإفراط في تناول الطعام من أكثر العادات الشائعة في العصر الحديث، خاصة مع انتشار الوجبات السريعة والأطعمة عالية السعرات الحرارية. هذه العادة لا تقتصر أضرارها على زيادة الوزن فقط، بل تمتد لتؤثر على…